Хельга Ребок родилась в Оснабрюке (земля Нижняя Саксония). Долгое время работала служащей в бюро, затем сиделкой и помощницей по хозяйству. В настоящее время работает в „Гешихтенхаузе“ (Bremer Geschichtenhaus). Участвует в представлениях, где играет разноплановые роли — от знаменитой отравительницы Геше Готтфрид до торговки рыбой Фишлюци (Fischlucie).

Пишет рассказы и новеллы с 1984 года. В сюжетах предпочитает сочетание криминала, психологии и отношений между людьми. По ее собственным словам, наиболее интересными для нее являются „персонажи, находящиеся на грани легальности“.